Advies van een expert?
Bel 0182-621850, whatsapp of stel je vraag via e-mail
Fietszadels voor mannen zijn breder dan die voor vrouwen en hebben een meer uitgesproken neus. Dit ontwerp helpt het gewicht gelijkmatig te verdelen en voorkomt ongemak in de liesstreek. Bovendien hebben mannenzadels vaak een verhoogd achterstuk om de geslachtsorganen te ondersteunen. Om deze redenen is een herenzadel vaak de beste keuze voor mannelijke fietsers. Dus als je op zoek bent naar een comfortabele rit, kies dan een zadel dat speciaal voor jouw geslacht is ontworpen.
Lees verder...Bij fietszadels wordt er onderscheid gemaakt tussen fietszadels voor heren en fietszadels voor dames. Zowel bij fietszadels voor op de stadsfiets als bij fietszadels voor op je sportfiets kom je fietszadels voor zowel dames als heren tegen. Het grootste verschil tussen de verschillende fietszadels is het feit dat de fietszadels voor heren over het algemeen smaller zijn dan fietszadels voor dames. De zitbotjes van mannen staan vaak dichter bij elkaar dan de zitbotjes van vrouwen, waardoor een smaller fietszadel voor mannen wel comfortabel is en voor vrouwen niet.
Toch zijn er ook mannen die kiezen voor een breder dameszadel. Hoewel het over het algemeen zo is dat de zitbotjes van mannen dichter bij elkaar staan, zijn er ook mannen die zadelpijn krijgen wanneer ze fietsen met een smal fietszadel. Dat kan komen door een te hoge druk op de zitbotjes. Om deze zadelpijn te voorkomen kunnen mannen kiezen voor een breder dameszadel, waardoor de zitbotjes op de juiste plekken worden ondersteund. Wil je meer weten over het bepalen van de juiste zadelbreedte? Lees dan ons blog over het bepalen van de beste zadelbreedte voor jou.
Hoe rechter je zithouding is op de fiets, hoe meer druk er komt te staan op je zitbotjes. Dat betekent dat de druk op de zitbotjes groot is bij het fietsen op een stadsfiets, maar juist veel minder is als je in de agressieve, aerodynamische houding zit op de racefiets. Bij een stadsfiets kun je er dus voor kiezen om een breder dameszadel te monteren bij zadelpijn, maar op de racefiets heeft dit eigenlijk geen voordelen.
Omdat de druk in de racehouding vooral aan de voorkant van het zadel zit, heb je op de racefiets minder baat bij een breder dameszadel. Herenzadels voor op de sportfiets hebben een langere en smallere punt dan fietszadels voor dames om de druk zo goed mogelijk te kunnen verlichten. Een fietszadel voor op de sportfiets heeft vaak een uitsparing om zadelpijn in deze positie te voorkomen.
Bij 12GO Biking zijn er altijd voldoende fietszadels voor heren op voorraad. Voor racefietsers en mountainbikers zijn er fietszadel voor sportief gebruik, maar ook voor op de stadsfiets zijn er voldoende fietszadels voor heren. Je hebt de keus uit verschillende gerenommeerde merken, waaronder BBB, Bontrager, Selle Italia en Selle Royal. Ook de stevige leren zadels van Brooks maken deel uit van ons assortiment. Kom naar de winkel om de fietszadels in het echt te bekijken of bestel je fietszadel direct online.
Zadelbreedte
Om comfortabel te kunnen fietsen, heb je een zadel nodig dat bij jou past. Welk zadel het beste is, is voor iedereen verschillend. Dat komt door de afstand tussen je zitbotjes, die per persoon en zelfs per zithouding kan verschillen. De afstand tussen de zitbotjes bepaalt welke maat zadel je nodig hebt.
Afstand tussen zitbotjes opmeten
In onze winkel meten we de afstand met een handige kruk en een leeg velletje papier. Je kunt het ook thuis proberen met een stuk karton: pak een stuk golfkarton en zoek een vlakke en harde ondergrond om op te zitten. Dit kan een kruk of een stoel zijn met een harde zitting. Leg het stuk karton op de zitting en ga er op zitten. Ga in de houding zitten die je aanneemt op de fiets en probeer jezelf goed naar beneden te drukken zonder te verplaatsen. Zorg dat je 2-5 minuten in dezelfde positie blijft zitten. Als je weer opstaat, moeten er drukplekken zichtbaar zijn op de plek waar je zitbotjes zitten. Je kunt nu de afstand van het midden van de linkse afdruk naar het midden van de rechtse afdruk. Op basis van deze afstand kun je de juiste zadelbreedte kiezen.
Wil je een uitgebreidere uitleg? Neem dan een kijkje in ons blog De beste zadelbreedte bepalen.
Zithouding
Rechte zithouding: Perfect voor de alledaagse ritjes op de (elektrische) stadsfiets, waarbij je geen uren op de fiets zit.
Gebogen zithouding: Een goede zithouding voor de middellange ritten. Denk aan woon-werkverkeer of een recreatieve dagtocht.
Sportieve zithouding: Comfortabele en prestatiegerichte zithouding op je racefiets, gravelbike of mountainbike.
Aero zithouding: Voor fanatieke fietsers die de beste tijd willen neerzetten, gewoon voor zichzelf of tijdens een triatlon.
Lenigheid
Voor sportieve fietsers met een diepe zit heeft de flexibiliteit van de ruggengraat invloed op de vorm van het zadel dat het beste bij de rijder past. Minder lenige fietsers hebben baat bij een zadel dat aan de achterkant oploopt, dit helpt bij het kantelen van de bekken. Wij hebben de volgende meetmethode als uitgangspunt aangehouden: Staand met gestrekte benen kan ik voorovergebogen zonder moeite mijn knieën/schenen/tenen aanraken.
Uitsparing
Een uitsparing in een zadel is bedoeld om druk weg te nemen bij de genitale zone en hiermee de bloeddoorstroom te bevorderen. Dit is vooral ideaal voor iets minder lenige fietsers. Een uitsparing kan een volledig gat zijn, maar ook een verlaagd gedeelte in het midden van het zadel dient als uitsparing.
Heupbeweging
Afhankelijk van hoeveel je beweegt op een zadel kies je de vorm van het zadel, zodat je zitbotjes optimaal ondersteund worden tijdens het bewegen. Beweeg je veel met je heupen tijdens het fietsen? Je zit dan het meest comfortabel op een zadel dat aan de achterkant rond is. Een plat zadel past het best bij fietsers die hun heupen nauwelijks bewegen. Als je er tussenin zit heb je meeste baat bij een half rond zadel.
Zadelbreedte
Om comfortabel te kunnen fietsen, heb je een zadel nodig dat bij jou past. Welk zadel het beste is, is voor iedereen verschillend. Dat komt door de afstand tussen je zitbotjes, die per persoon en zelfs per zithouding kan verschillen. De afstand tussen de zitbotjes bepaalt welke maat zadel je nodig hebt.
Afstand tussen zitbotjes opmeten
In onze winkel meten we de afstand met een handige kruk en een leeg velletje papier. Je kunt het ook thuis proberen met een stuk karton: pak een stuk golfkarton en zoek een vlakke en harde ondergrond om op te zitten. Dit kan een kruk of een stoel zijn met een harde zitting. Leg het stuk karton op de zitting en ga er op zitten. Ga in de houding zitten die je aanneemt op de fiets en probeer jezelf goed naar beneden te drukken zonder te verplaatsen. Zorg dat je 2-5 minuten in dezelfde positie blijft zitten. Als je weer opstaat, moeten er drukplekken zichtbaar zijn op de plek waar je zitbotjes zitten. Je kunt nu de afstand van het midden van de linkse afdruk naar het midden van de rechtse afdruk. Op basis van deze afstand kun je de juiste zadelbreedte kiezen.
Wil je een uitgebreidere uitleg? Neem dan een kijkje in ons blog De beste zadelbreedte bepalen.