Feedback

Klopt er iets niet of heb je een verbeterpunt voor deze pagina, dan kun je dat hier aan ons doorgeven.

Als we nog vragen hebben kunnen wij je hierop bereiken

Toggle Nav
Winkelwagen

Welke fietskleding bij welke temperatuur?

Welke fietskleding bij welke temperatuur?

Ieder weer, is fietsweer! Je moet alleen zorgen dat je goed voorbereid bent door met de juiste fietskleding op pad te gaan. De ene fietser kan natuurlijk wat beter tegen warmte of kou dan de andere, daarom is het belangrijk om vanuit een goede basis voor jezelf te bepalen wat werkt voor jou. Merk je dat je het steeds koud blijft houden schaf dan extra kleding aan. Beter laagjes onderweg uit trekken dan met een koud lijf zo snel mogelijk naar huis willen. 

Welke kleding moet ik nu tijdens het wielrennen dragen bij welke temperatuur? Korte mouwen of toch lange mouwen? Wel of niet zonder beenstukken? Om jou op weg te helpen hebben we voor alle temperaturen fietskleding uitgezocht en onze favorieten producten voor dames en heren bij de weersomstandigheden uitgelicht. Na het lezen van dit blog weet je wat je het best kunt dragen tijdens jouw fietstocht.

Bekijk direct: Onder de 0 graden | 0-10 graden10-15 graden | 15-20 graden | 20+ graden

Fietskleding of wielerkleding voor onder de 0 graden

Wanneer de temperatuur onder het vriespunt duikt, merk je dat meteen aan de bijtende kou op je huid en de ademwolkjes die voor je gezicht hangen. Wind kan in deze omstandigheden nóg kouder aanvoelen en je lichaam verliest sneller warmte, vooral via je handen, voeten en hoofd. Bovendien neemt vocht dat op je huid blijft zitten, zoals zweet, razendsnel de buitentemperatuur aan, wat je nog sneller laat afkoelen. Je fietskleding moet dus je lichaamswarmte goed vasthouden, snel zweet kunnen afvoeren én je beschermen tegen ijzige kou van buiten. De juiste combinatie van warme lagen, winddichte materialen en isolerende accessoires is onmisbaar om comfortabel te blijven rijden in deze extreme kou.

  • Baselayer: Thermoshirt met lange mouwen om lichaamswarmte te isoleren en zweet goed af te voeren. Onze opties voor heren en dames.
  • Middenlaag: Warm fietsshirt, thermojack of een skipully die je tijdens de wintersport gebruikt. Deze middenlaag moet jouw lichaamstemperatuur goed kunnen vasthouden. Onze opties voor heren en dames.
  • Buitenlaag: Wind- en waterdichte winterjas om koude wind en vocht buiten te houden. Onze opties voor heren en dames.
  • Lange fietsbroek: Winterbroek met fleecevoering en winddichte panelen om lichaamswarmte vast te houden en koude wind buiten te houden. Onze opties voor heren en dames.
  • Handschoenen: Winterhandschoenen met isolerende voering.
  • Sokken: Thermosokken of wintersokken van merinowol.
  • Overschoenen: Geïsoleerde overschoenen tegen wind en kou.
  • Accessoires: Nekwarmer, muts of balaclava en een fietsbril tegen koude wind.

Je bent een bikkel als je gaat fietsen als het onder 0 is! Voor je racefiets is het echter geen pretje om met deze omstandigheden buiten te zijn, pekel op de weg tast je fiets namelijk aan. Bescherm dus niet alleen jezelf tegen winterse omstandigheden, maar ook jouw fiets! Wil je weten hoe? Lees ons blog over je fiets beschermen tegen strooizout!

Fietskleding tussen de 0 en 10 graden

Bij temperaturen tussen de 0 en 10 graden voel je vooral de frisse kou in de ochtend of bij een stevige wind. Het is het type weer waarbij je begint met koude handen en tenen, maar na wat inspanning al snel begint op te warmen. Vochtige lucht, een bezweet lichaam en regen kunnen de gevoelstemperatuur nog lager laten uitvallen en wind kan door dunne kledinglagen heen prikken. Hier draait alles om de juiste balans: je wilt warm blijven zonder oververhit en bezweet te raken. Laagjes zijn daarom ideaal, zodat je gemakkelijk iets kunt aan- of uittrekken om je temperatuur te reguleren tijdens het fietsen.

  • Baselayer: Thermoshirt met lange mouwen dat lichaamswarmte vasthoudt en zweet afvoert. Onze opties voor heren en dames.
  • Middenlaag: Dikkere fietsjersey of licht thermojack dat lichaamswarmte goed vasthoudt. Onze opties voor heren en dames.
  • Buitenlaag: Winddicht fietsjack of een waterafstotende softshell. Onze opties voor heren en dames.
  • Broek: Lange fietsbroek met lichte isolatie. Onze opties voor heren en dames.
  • Handschoenen: Dikke herfsthandschoenen of licht gevoerde winterhandschoenen.
  • Sokken: Thermosokken of goede fietssokken van merinowol.
  • Overschoenen: Neopreen overschoenen tegen kou en vocht.
  • Accessoires: Nekwarmer en een lichte muts onder de helm.

Fietskleding voor 0 tot 10 graden

Fietskleding voor wisselvallig weer of veel regen

Met deze temperatuur krijg je ook vaak te maken met wisselvallig weer of flinke regenbuien, waarbij goede regenkleding essentieel is. Met de juiste regenkleding blijf je droog, warm en kun je blijven genieten van je rit. Hier zijn de belangrijkste aspecten waar je op moet letten bij het kiezen van regenkleding voor de racefiets:

  • Waterdichte en ademende materialen: Kies voor regenkleding met waterdichte membranen, zoals Gore-Tex, die regen buiten houden en zweet afvoeren. Dit voorkomt dat je van binnenuit nat wordt door condens of zweet, wat minstens zo ongemakkelijk is als regen zelf.
  • Voorbereiding bij wisselvallig weer: Neem een opvouwbaar regenjack mee voor onverwachte buien; bij langdurige regen zijn volledig waterdichte kledingsets beter.
  • Maatvoering: Houd er rekening mee dat er voeding, reserve onderdelen en overkleding in jouw achterzakken zitten. Daarom is het vaak verstandig om een regenjas een maatje groter te kiezen, zodat het over deze volle achterzakken past.

Kledingstukken die jou helpen tijdens regenachtig weer:

  • Regenjacks: Een goed regenjack sluit strak aan, beschermt tegen opspattend water met een verlengd rugpand en verbetert je zichtbaarheid met reflecterende details. Onze opties voor heren en dames.
  • Regenbroek of overschoenen: Waterdichte overschoenen houden je voeten warm en droog tijdens regenachtige ritten. Waterdichte fietsbroeken kosten vaak meer, maar houden je benen goed warm en droog.
  • Regenbestendige handschoenen: Handschoenen beschermen je handen tegen regen en kou, een plek waar je snel warmte verliest.

Fietskleding tussen de 10 en 15 graden

In deze aangename temperatuurzone merk je dat het fietsen een stuk comfortabeler wordt, maar het kan nog fris aanvoelen, vooral vroeg in de ochtend of bij een stevige tegenwind. Zon en lichte bewolking wisselen elkaar vaak af en een plotse regenbui is niet uitgesloten. Je lichaam warmt sneller op tijdens het fietsen, waardoor te dikke kleding al snel onprettig wordt. Hier is ademende, licht isolerende kleding de sleutel: je wilt beschermd zijn tegen de kou, maar ook niet onnodig zweten. Het dragen van armstukken, beenstukken of een licht jack kan helpen om je outfit flexibel te houden bij wisselende omstandigheden.

  • Baselayer: Dun, korte mouwen thermoshirt. Onze opties voor heren en dames.
  • Middenlaag: Fietsshirt met lange mouwen of korte mouwen in combinatie met armstukken, zodat lichaamswarmte goed geïsoleerd wordt. Onze opties voor heren en dames.
  • Buitenlaag: Windstopper om frisse wind buiten te houden. Onze opties voor heren en dames.
  • Broek: Korte fietsbroek in combinatie met beenstukken of een 3/4e broek zonder voering. Onze opties voor heren en dames.
  • Handschoenen: Snel koude vingers? Kies dan dunne lange vingerhandschoenen voor extra warmte.
  • Arm- en beenstukken: Wanneer je met korte mouwen en broek rijdt.
  • Sokken: Fietssokken met licht thermische eigenschappen.
  • Teenwarmers: Teenwarmers beschermen jouw tenen tegen de frisse wind.

Fietskleding voor 10 tot 15 graden

Fietskleding tussen de 15 en 20 graden

Deze temperaturen bieden vaak de perfecte omstandigheden om te fietsen: niet te warm en niet te koud. Toch kun je in de vroege ochtend nog te maken krijgen met frisse lucht en een koel briesje, terwijl de zon later op de dag flink kan doorkomen. Je merkt dat je sneller begint te zweten, vooral bij intensieve ritten en dat vraagt om kleding die vocht goed afvoert en je koel houdt. Lichte, ademende materialen zijn hier ideaal, gecombineerd met accessoires zoals een bodywarmer of windstopper die je makkelijk kunt uittrekken. Dit weer biedt flexibiliteit in je kledingkeuze, zodat je comfortabel blijft ongeacht het moment van de dag.

  • Baselayer: Korte mouwen ondershirt dat isoleert tegen frisse lucht in de ochtend en zweet goed afvoert. Onze opties voor heren en dames.
  • Middenlaag: Fietsshirt met korte mouwen dat bescherming biedt tegen frisse ochtendlucht en zweet goed afvoert. Onze opties voor heren en dames.
  • Buitenlaag: Lichte windstopper of bodywarmer voor de frisse wind in de ochtend. Onze opties voor heren en dames.
  • Broek: Korte fietsbroek. Onze opties voor heren en dames.
  • Handschoenen: Vingerloze fietshandschoenen voor grip en comfort.
  • Sokken: Lichte fietssokken voor ventilatie.
  • Accessoires: Eventueel arm- en knie- of beenstukken voor flexibiliteit.

Fietskleding voor de zomer: boven de 20 graden

Bij temperaturen boven de 20 graden is het heerlijk fietsen, maar warmte en fel zonlicht kunnen het uitdagend maken, vooral tijdens langere ritten. Je merkt dat je lichaam sneller opwarmt en meer vocht verliest door transpiratie, wat kan leiden tot oververhitting als je niet de juiste kleding draagt. Lichte, ademende stoffen die zweet effectief afvoeren zijn essentieel om koel en droog te blijven. Ook speelt zonbescherming een grotere rol: een fietsbril, lichte pet en UV-beschermende kleding helpen je om comfortabel en veilig te fietsen. Het draait hier vooral om maximale ventilatie en lichte kleding die je helpt om de hitte te trotseren.

  • Baselayer: Ademend zweetshirt zonder mouwen. Onze opties voor heren en dames.
  • Buitenlaag: Korte mouwen fietsshirt dat goed ademt en UV-bestendig is, zodat je niet verbrand door je kleding. Onze opties voor heren en dames.
  • Broek: Korte fietsbroek met ademende eigenschappen. Onze opties voor heren en dames.
  • Handschoenen: Vingerloze fietshandschoenen voor grip en bescherming.
  • Sokken: Lichte, ademende fietssokken.
  • Accessoires: Fietsbril tegen de zon en eventueel een bandana of zweetcap.

Fietskleding voor meer dan 20 graden

Bekijk ook:

Alle heren fietskleding | Alle dames fietskledingFietskleding outlet

De grootste fietsenwinkel van Nederland

12GO Biking is de grootste fietsenwinkel van Nederland en België. Alles voor jouw fietsplezier, zoals fietsen, accessoires en kleding zijn in de winkel. Jouw nieuwe fiets kun je testen op de grootste indoor testbaan van de Benelux. En er is een service center met topmonteurs en je kunt een broodje eten in het lunchcafé.

Bikes4Africa wordt gesteund door gedoneerde fietsen van klanten op te knappen en te verkopen. Wil je werken bij de grootste fietsenwinkel van Nederland en België? Kijk dan op werkenbij.12gobiking.nl

Volg ons ook op social media.

   

Gerelateerde berichten

Koopgids: Waar moet je op letten bij het kopen van een fietsbroek? Koopgids: Waar moet je op letten bij het kopen van een fietsbroek?
Welke winter fietshandschoenen: waterdicht, winddicht of verwarmd? Welke winter fietshandschoenen: waterdicht, winddicht of verwarmd?
De beste winter fietsjassen van 2024/25 De beste winter fietsjassen van 2024/25
Hoe kies je de juiste fietshelm? Hoe kies je de juiste fietshelm?