Advies van een expert?
Bel 0182-621850, whatsapp of stel je vraag via e-mail
Hoewel veel zadels unisex zijn, is er in de wereld van fietszadels is er geen one-size-fits-all benadering. Daarom bieden fabrikanten nu ook fietszadels voor vrouwelijke fietsers. Een dameszadel is over het algemeen breder, korter en biedt meer steun voor de zitbotjes.
Handige informatie: De beste zadelbreedte bepalen
Bekijk direct: Alle fietszadels | Dames fietszadels uitsparing | Fietszadels tegen zadelpijn
Lees verder...Veel fietszadels zijn unisex en dus geschikt voor zowel dames als heren. Dames zijn echter wel op zoek naar andere kenmerken in hun zadels. De bekken van de vrouw is namelijk breder, waardoor een breder zadel meestal ook comfortabeler is.
Specifieke dameszadels zijn meestal ook voorzien van extra padding (de vulling in het zadel) en zijn korter om beter aan te sluiten op de lichaamsbouw van de vrouw. Dat geldt voor zowel sportieve fietszadels als stadsfiets en e-bike zadels.
Fietszadels voor vrouwen zijn op verschillende manieren te onderscheiden: op basis van type fiets en specifieke kenmerken van het zadel. In ons assortiment vind je dames fietszadels voor sportieve fietsen (racefiets, mountainbike en gravelbike) en stadsfiets en e-bike zadels.
Een aantal kenmerken waar veel vrouwen naar zoeken in hun fietszadel zijn extra brede fietszadels en medische/ergonomische fietszadels.
Als je op zoek bent naar een extra breed fietszadel voor dames, ben je waarschijnlijk op zoek naar een fietszadel voor je stadsfiets of e-bike. Over het algemeen is een extra breed fietszadel vanaf de zadelbreedte van 220 mm (of 22 cm), maar dit hangt sterk af van de afstand tussen de zitbotjes. Hierover later meer.
Als je last hebt van zadelpijn en drukpunten op je zitbotjes, past een medisch zadel voor dames wellicht bij jou. SQlab is een merk dat medische en ergonomische fietszadels maakt. De meeste medische fietszadels worden ontwikkeld voor stadsfietsen en e-bikes.
Een goed dameszadel voor de fiets is voor elke vrouw anders. Een zadel is namelijk heel persoonlijk. De belangrijkste kenmerken om op te letten zijn het type fiets en de zithouding waarin je fietst, de zadelbreedte, een uitsparing en de padding.
Weet je welk dames fietszadel geschikt is voor jou? Bestel hem dan eenvoudig online en we bezorgen hem bij je thuis. Als je nog niet zeker weet welk zadel geschikt is voor jou, helpen we je graag verder in de winkel. Hier doen we ook een gratis zadelmeting om te achterhalen welke maat het beste bij je past.
Zadelbreedte
Om comfortabel te kunnen fietsen, heb je een zadel nodig dat bij jou past. Welk zadel het beste is, is voor iedereen verschillend. Dat komt door de afstand tussen je zitbotjes, die per persoon en zelfs per zithouding kan verschillen. De afstand tussen de zitbotjes bepaalt welke maat zadel je nodig hebt.
Afstand tussen zitbotjes opmeten
In onze winkel meten we de afstand met een handige kruk en een leeg velletje papier. Je kunt het ook thuis proberen met een stuk karton: pak een stuk golfkarton en zoek een vlakke en harde ondergrond om op te zitten. Dit kan een kruk of een stoel zijn met een harde zitting. Leg het stuk karton op de zitting en ga er op zitten. Ga in de houding zitten die je aanneemt op de fiets en probeer jezelf goed naar beneden te drukken zonder te verplaatsen. Zorg dat je 2-5 minuten in dezelfde positie blijft zitten. Als je weer opstaat, moeten er drukplekken zichtbaar zijn op de plek waar je zitbotjes zitten. Je kunt nu de afstand van het midden van de linkse afdruk naar het midden van de rechtse afdruk. Op basis van deze afstand kun je de juiste zadelbreedte kiezen.
Wil je een uitgebreidere uitleg? Neem dan een kijkje in ons blog De beste zadelbreedte bepalen.
Zithouding
Rechte zithouding: Perfect voor de alledaagse ritjes op de (elektrische) stadsfiets, waarbij je geen uren op de fiets zit.
Gebogen zithouding: Een goede zithouding voor de middellange ritten. Denk aan woon-werkverkeer of een recreatieve dagtocht.
Sportieve zithouding: Comfortabele en prestatiegerichte zithouding op je racefiets, gravelbike of mountainbike.
Aero zithouding: Voor fanatieke fietsers die de beste tijd willen neerzetten, gewoon voor zichzelf of tijdens een triatlon.
Lenigheid
Voor sportieve fietsers met een diepe zit heeft de flexibiliteit van de ruggengraat invloed op de vorm van het zadel dat het beste bij de rijder past. Minder lenige fietsers hebben baat bij een zadel dat aan de achterkant oploopt, dit helpt bij het kantelen van de bekken. Wij hebben de volgende meetmethode als uitgangspunt aangehouden: Staand met gestrekte benen kan ik voorovergebogen zonder moeite mijn knieën/schenen/tenen aanraken.
Uitsparing
Een uitsparing in een zadel is bedoeld om druk weg te nemen bij de genitale zone en hiermee de bloeddoorstroom te bevorderen. Dit is vooral ideaal voor iets minder lenige fietsers. Een uitsparing kan een volledig gat zijn, maar ook een verlaagd gedeelte in het midden van het zadel dient als uitsparing.
Heupbeweging
Afhankelijk van hoeveel je beweegt op een zadel kies je de vorm van het zadel, zodat je zitbotjes optimaal ondersteund worden tijdens het bewegen. Beweeg je veel met je heupen tijdens het fietsen? Je zit dan het meest comfortabel op een zadel dat aan de achterkant rond is. Een plat zadel past het best bij fietsers die hun heupen nauwelijks bewegen. Als je er tussenin zit heb je meeste baat bij een half rond zadel.
Zadelbreedte
Om comfortabel te kunnen fietsen, heb je een zadel nodig dat bij jou past. Welk zadel het beste is, is voor iedereen verschillend. Dat komt door de afstand tussen je zitbotjes, die per persoon en zelfs per zithouding kan verschillen. De afstand tussen de zitbotjes bepaalt welke maat zadel je nodig hebt.
Afstand tussen zitbotjes opmeten
In onze winkel meten we de afstand met een handige kruk en een leeg velletje papier. Je kunt het ook thuis proberen met een stuk karton: pak een stuk golfkarton en zoek een vlakke en harde ondergrond om op te zitten. Dit kan een kruk of een stoel zijn met een harde zitting. Leg het stuk karton op de zitting en ga er op zitten. Ga in de houding zitten die je aanneemt op de fiets en probeer jezelf goed naar beneden te drukken zonder te verplaatsen. Zorg dat je 2-5 minuten in dezelfde positie blijft zitten. Als je weer opstaat, moeten er drukplekken zichtbaar zijn op de plek waar je zitbotjes zitten. Je kunt nu de afstand van het midden van de linkse afdruk naar het midden van de rechtse afdruk. Op basis van deze afstand kun je de juiste zadelbreedte kiezen.
Wil je een uitgebreidere uitleg? Neem dan een kijkje in ons blog De beste zadelbreedte bepalen.