Fietszadels tegen zadelpijn
Een goed fietszadel maakt het verschil in genieten van je rit of constant bezig zijn om zadelpijn te verminderen. Hoewel een fietszadel nooit zadelpijn zou moeten geven, kan het zijn dat er een zadel op je fiets zit die niet helemaal geschikt is voor jou. De onderstaande zadels zijn allen ontwikkeld voor zo min mogelijk zadelpijn, maar het verschilt per type zithouding, fiets, padding of uitsparing of een zadel geschikt is voor jou. In onze koopgids voor zadels achterhaal je welk zadel jij nodig hebt.
Handige informatie: Koopgids fietszadels
Bekijk direct: Dames fietszadels uitsparing | Zachte fietszadels | Gelzadels
Overige fietszadels links
Heren fietszadels
Dames fietszadels
Bontrager fietszadels
Fietszadels tegen zadelpijn
Sqlab fietszadels
Rokzadels
Racefiets zadels
Mountainbike zadels
Kinderfietszadels
ISM fietszadels
Gelzadels
Fiizik fietszadels
Dameszadels met uitsparing
Brooks fietszadels
Stadsfiets zadels
Alle fietszadels
Fietszadel tegen zadelpijn
Geen enkel fietszadel zou zadelpijn moeten opleveren. Als een fietszadel jou zadelpijn geeft, komt dat waarschijnlijk niet door de kwaliteit van het zadel, maar doordat het zadel niet past bij jouw fiets en lichaam. De druk wordt bijvoorbeeld niet op de juiste plekken verlicht. Waarschijnlijk is een zadel met uitsparing of extra padding dan een oplossing voor jou. Hieronder leggen we je kort uit hoe je het juiste zadel tegen zadelpijn vindt. Voor een uitgebreide uitleg lees je ons koopgids voor fietszadels.
Hoe vind je het juiste fietszadel tegen zadelpijn?
Het belangrijkste om een fietszadel tegen zadelpijn te vinden is:
- Zithouding: Hoe rechter je zit, hoe breder en dikker je zadel moet zijn. Dit helpt de druk gelijkmatig te verdelen en voorkomt pijn in je zitvlak. Bij een meer gebogen zithouding is een smaller zadel beter, omdat de druk dan over je zitbotjes en armen wordt verdeeld.
- Zadelbreedte: Kies de juiste zadelbreedte op basis van je zitbotafstand. Een goed passend zadel voorkomt dat er te veel druk op gevoelige delen komt, wat zadelpijn kan verminderen. Lees ons blog de beste zadelbreedte bepalen.
Waar voldoet een goed zadel tegen zadelpijn aan?
Naast de bovengenoemde elementen zijn er een aantal extra eigenschappen die zadelpijn tegen kunnen gaan, zoals een uitsparing, ergonomisch gevormde zadels en paddings (vulling in het zadel).
Fietszadels met uitsparing
Een fietszadel met uitsparing kan zadelpijn tegengaan. Deze opening in het zadel zorgt ervoor dat de druk op gevoelige delen wordt verminderd. De plek en grootte van de uitsparing is bepalend in hoeverre en op welke plek het druk vermindert.
Ergonomische zadels
Een ergonomisch zadel is een goed zadel tegen zadelpijn. De vorm van het zadel sluit beter aan bij het menselijk lichaam. Dit is voor vrouwen vaak een goede oplossing. Kijk bijvoorbeeld naar Sqlab fietszadels.
Zadelpijn zitbotjes voorkomen met een goede padding
Fietszadels zijn gevuld met gel of foam. Gel voelt zachter aan en vormt zich meer naar je lichaam, terwijl foam meer stevigheid en ondersteuning biedt. Een gelzadel past meer bij een rechte zithouding en een foam zadel meer bij een gebogen zithouding.