Dames fietshelmen

Veiliger fietsen met een dames fietshelm

Het aantal ongelukken met de (elektrische) fiets blijft stijgen en het aantal hersenletsels door een ongeluk met de fiets ook. Laat daar nou toevallig de fietshelm voor zijn bedacht: een fietshelm verlaagt de kans op hersenletsel bij een val met tot wel 60%! Een goede fietshelm is wat ons betreft dus geen slechte investering als je om je hersenen geeft. Veel racefietsers en mountainbikers zijn er al aan gewend geraakt, maar ook voor elektrische fietsers is een helm belangrijk. Je fietst immers een stuk harder dan op een normale fiets dus is de kans op hersenletsel groter. Ook stadsfietsers dragen steeds vaker een helm. Terecht, want een ongeluk of val zit in een klein hoekje. 

Wat maakt een fietshelm voor dames uniek? 

Niet zo veel. Over het algemeen zijn fietshelmen voor zowel dames als heren, tenzij de fabrikant anders aangeeft. Een damesfietshelm kan echter wel een ander design of uiterlijk hebben, maar het biedt geen andere bescherming en heeft ook geen andere pasvorm. 

Verschillende typen dames fietshelmen

Dames fietshelmen zijn er voor alle rijstijlen: racefietsen, mountainbiken, speed pedelecs, e-bikes en stadsfietsen. E-bike helmen zijn ook geschikt voor stadsfietsers en speed pedelec helmen ook voor e-bikers (en dus ook stadsfietsers natuurlijk). Voor elke rijstijl beschikken de helmen over unieke eigenschappen die hieronder kort uitgelegd staan. 

Dames racefiets helmen zijn lichtgewicht, aerodynamisch en zijn voorzien van ventilatiegaten, waardoor ze fijn zijn voor hoge inspanning. Dames MTB-helmen zijn robuuster en bieden vaak extra bescherming tegen laaghangende takken. Dames e-bike helmen en stadsfietshelmen zijn stjlvoller, eleganter en comfortabel voor dagelijks gebruik. Verder zijn speed-pedelec helmen voor dames vergelijkbaar met e-bike helmen, maar zijn ze dan voorzien van een keurmerk waardoor ze genoeg bescherming bieden voor snelheden tot 45 kilometer per uur. Voor e-bike helmen geldt dat niet. 

Veiligheid, ventilatie of een klep voor fietshelm dames

Als je weet welk type helm je zoekt, kun je nu kijken naar andere eigenschappen van de fietshelm, zoals de veiligheid, ventilatie en een (zonne)klep. Veel fietshelmen zijn voorzien van een extra veiligheidssysteem, zoals MIPS, WaveCel of KinetiCore. Die veiligheidssystemen verdelen de impact van een val waardoor je minder kans hebt op hersenletsel. 

Verder zijn racefiets en MTB-helmen vaak voorzien van ventilatiegaten, tenzij ze aerodynamisch vorm zijn gegeven. Bij mountainbikes zie je dat minder omdat dat minder van belang is voor die rijstijl. E-bike en stadsfietshelmen zijn meestal dicht of hebben een klein aantal ventilatiegaten. Tot slot kun je kiezen voor een zonneklep op je fietshelm. Die beschermt je ogen tegen weersomstandigheden zoals een felle zon, regen, wind en opspattend vuil. 

Zo kies je de juiste fietshelm 

Nadat je het juiste type en de juiste eigenschappen hebt besloten, hoef je alleen nog maar de maat te bepalen. Als je niet weet welke maat fietshelm je nodig hebt, kan je met een meetlint de omtrek van je hoofd meten. Dat doe je ter hoogte van je slaap. Als een helm verkrijgbaar is in verschillende maten zie je welke hoofdomtrek in centimeters bij welke maat hoort. Voor meer info of advies lees je onze keuzehulp voor fietshelmen.